Как выглядит кабина солярия

Содержание

  1. Вред от солярия во время менструации
  2. Советы по безопасному посещению солярия во время месячных
  3. Вывод

 

Последние десятилетия не утихает спор, вреден ли солярий для организма человека или нет. Часть ученых считает, что от такой процедуры лучше воздержаться, называя ее едва ли не самой вредной из всех существующих. Другие специалисты полагают, что вред солярия не до конца изучен, и периодические загары не нанесут особого вреда организму. Несмотря на спор докторов, спрос на данную процедуру в России не перестает падать – около 30% девушек периодически посещают искусственную солнечную ванну, чтобы восполнить нехватку витамина D, подготовиться к отпуску или подлечить кожные воспаления.

Другое дело – солярий и критические дни. Как всем известно, загорать на солнце в эти дни нельзя. Но следует ли избегать и солярия во время месячных? Ответ будет вполне однозначным – да, во время менструации посещать солярий не рекомендуется, как и принимать любые солнечные ванны. Важно избегать любых ярких лучей, чтобы не подвергнуть опасности свой организм. И дело тут не только в пагубном воздействии ультрафиолета.

В чем состоит вред солярия во время месячных

Солярий входит в список запрещенных мест во время менструации наряду с сауной, баней, бассейном. Как показывает статистика, после посещения солярия ухудшается самочувствие, увеличивается объем кровяных выделений, начинает болеть низ живота.

Ниже мы приводим список основных опасностей, с которыми могут столкнуться девушки, желающие посетить солярий во время критических дней:

  • Изменение давления и головные боли. Солярий повышает температуру тела и увеличивает объем выделений, в результате чего из-за обильной кровопотери начинаются головные боли, лихорадка, повышение давления. Можно и сознание потерять.
  • Загар «не прилипает». Отсутствие загара после посещения солярия во время менструации не редкость – виной тому изменение гормонального фона. Менструация влияет на снижение выработки мелатонина, без которого загореть просто невозможно! В результате можно получить частичный неравномерный загар, который вас точно не обрадует.
  • Повышенная чувствительность кожи. Во время месячных при воздействии загара можно получить кожные воспаления, а в редком случае даже ожоги первой степени.
  • Опасность осложнения болезней кожи, эндокринной и репродуктивной системы. Риск столкнуться с такими последствиями крайне мал, но все же некоторые хронические заболевания могут обостриться или внезапно перейти на новую стадию развития.

Девушка загорает в солярииВозможные негативные последствия склоняют чашу весов за исключение солярия из списка процедур, которые можно посещать во время месячных. Каждый организм индивидуален, и предсказать последствия солярия во время менструации практически невозможно. Лучше подождать несколько дней после окончания менструального периода и идти в салон уже со спокойной душой.

Но если очень важные обстоятельства вынуждают вас посетить солярий именно в критические дни, то следует воспользоваться следующими рекомендациями.

Советы по безопасному посещению солярия во время менструации

  • Несколько раз подумать. Здоровье дороже. Вы уверены, что это крайне необходимо? Поверьте, веских причин посещения солярия во время месячных на самом деле не существует.
  • Подготовиться к визиту в солярий. Следует принять ванну, тщательно очистить кожу.
  • Используйте тампон. Прокладка не даст нужной защиты от крови в случае ее усиленного выделения. Тампон сможет справиться с проблемой эффективнее. Главное не забыть сразу после процедуры его поменять.
  • Защитите самые нежные и уязвимые части кожи. Велика вероятность получить воспаления или легкие ожоги. В первую очередь это касается сосков (для них обычно используют стикини) и глаз (солнцезащитные очки). На тело желательно нанести специальный крем для загара в солярии. Обычный крем для солнечного загара в этом случае не подойдет.

Если вы плохо себя почувствовали перед походом в солярий, будет правильным воздержаться от процедуры и перенести ее на другой день. Здоровье дороже, а пара дней погоды не сделают.

Вывод

Искусственные лучи более щадящие, чем естественный солнечный загар, который во время месячных способен нанести большую опасность организму, чем солярий. Хотя гинекологи и дерматологи все равно настоятельно не рекомендуют ходить в солярий во время месячных.

Решение остается за вами – у каждого организма своя специфика, и возможно для вас визит в солярий пройдет без последствий.