Вредна ли женская мастурбация?
Вплоть до двадцатого века полагалось, что мастурбация вредит здоровью, становится причиной слепоты и вызывает зависимость. Сейчас наука уже не так заблуждается – мастурбация изучена вдоль и поперек, ученые пишут о полезных свойствах самоудовлетворения. Но если огромное количество исследований посвящено именно мужской мастурбации, о которой мы уже знаем практически все, то как дела обстоят с женской? Вредна она или полезна для женского здоровья?
Содержание
Сексологи уверены, что около 95% мужчин и 80% женщин занимаются мастурбацией хотя бы изредка. Около 40% женщин делают это регулярно, порой по несколько раз в день. Разумеется, начиная с подросткового возраста, каждая девушка задумывается, а не опасно ли этим заниматься часто, сколько раз в день можно, какие последствия может это повлечь за собой. Давайте поговорим о вреде и пользе самоудовлетворения.
Польза женской мастурбации
Во-первых, мастурбация – это очень важный процесс для изучения собственно организма. Как так или иная точка реагирует на прикосновения, с помощью каких точек и в каких позах можно достичь наискорейшего оргазма, какая – вагинальная или клиторная – стимуляция дает лучший эффект и приносит наслаждение. Вся полученная информация (назовем это так) затем станет полезной в постели с мужчиной, ведь мало знать эрогенные зоны партнера, нужно уметь разбираться и в своих. Помимо этого, у мастурбации есть еще несколько полезных свойств:
- Благодаря эротическим фантазиям во время мастурбации, можно лучше познать свои сексуальные предпочтения.
- Мастурбация – один из лучших способов психологической разгрузки (и один из лучших средств для снятия мышечного напряжения).
- Мастурбация успокаивает и помогает заснуть (именно поэтому девушки любят заниматься ею перед сном).
- Укрепляет тазовые мышцы благодаря мышечным сокращениям.
- Понижает кровяное давление и в целом улучшает самочувствие.
- Облегчает боль во время месячных.
- Многие сексологи полагают, что мастурбация «лечит» фригидность. То есть, как бы на самом деле фригидности не существует – это все плохое знание собственного тела и неумения партнера. Так вот, с помощью мастурбации вы сможете понять, как вам удобнее достигать оргазма, (например, с помощью клитора или точки G, а также при каких условиях) и понять, что вам нужно от своего партнера для его достижения.
Итак, с положительными сторонами женской мастурбации мы выяснили. Но, как мы все знаем, у каждого действия есть противодействие, и мастурбация не исключение. Она также имеет обратную сторону монеты. Способна ли мастурбация навредить женскому здоровью?
Вред женской мастурбации
Вред от мастурбации зачастую не так очевиден на первый взгляд, и касается он в первую проблемы психологического характера – зависимости. Дело в том, что для кого-то заниматься мастурбацией раз в месяц или два раза в год может быть нормой, а для кого-то раз в день – обычное состояние для организма. Если вы ощущаете постоянное желание мастурбировать, чувствуете дискомфорт при невозможности этим заняться, или это дает вам больше наслаждения, чем секс с партнером – тогда это уже проблема.
Действительно, регулярная мастурбация вызывает привыкание – если девушка не может чувствовать себя хорошо, пропустив утреннюю мастурбацию, или на клиторе уже появились раздражение и зуд, то следует обратиться к сексологу, чтобы определить причину злоупотребления самоудовлетворением. Нужно понять, почему мастурбация не может заменить половой акт (разумеется, при наличии сексуального партнера), чувствует ли девушка чувство стыда после занятия этим, стоит ли за этим психологическая проблема более серьезного характера.
Кроме этого, следует рассмотреть и другие аспекты мастурбации, способные принести вред:
- Вопросы гигиены. Грязные руки или не обработанные секс-игрушки, используемые во время мастурбации, могут быть причиной возникновения микробов на поверхности или внутри влагалища. Чтобы избежать этого, следует тщательно позаботиться о чистоте рук, чтобы не занести инфекцию. С точки зрения гигиены, мастурбация душем самая безвредная из всех. Если девушка использует секс-игрушки (типа вибратора, фаллоимитатора и т.п.), их нужно тщательно промывать мылом до и после использования. Не рекомендуется использовать чужие игрушки или давать их кому-то на время.
- Девственницам не рекомендуется мастурбировать с проникновением внутрь, ведь есть вероятность порвать девственную плеву.
- Чрезмерная мастурбация может быть помехой при достижении оргазма во время полового акта.
Вывод
Женская мастурбация не только безопасна для женского организма, но и полезна в умеренных количествах. Если не полагаться на нее как единственный способ снять напряжение, она не должна вызвать патологической зависимости. Главное, это соблюдать правила гигиены!
Рассматривайте мастурбацию не как замену секса, а как способ изучения своего тела и сексуальных предпочтений. И тогда в постели вы всегда будете знать, что вам нужно.
